Tre formfaktorer på klätterskor: neutral, moderat och aggressiv
Börja med vad klätterskorna ska användas till. Klätterskor delas in i tre formfaktorer efter hur mycket tårna böjs nedåt, och skillnaden märks direkt i både prestanda och komfort.
Neutrala klätterskor

Neutrala klätterskor har en platt profil där tårna ligger nästan rakt mot sulan. De sitter tightare än gatuskor men tvingar inte in foten i något läge, vilket gör dem till den bekvämaste formfaktorn och det självklara valet för nybörjare. De fungerar också för vana klättrare på långa dagar: flera replängder i sträck, sprickklättring och topprepsklättring där du står i skorna länge. Den platta profilen gör det dessutom lättare att få in foten i en spricka.
Priset är att de tappar mot branta väggar. Neutrala klätterskor har ofta tjockare gummi, vilket ger stöd och lång livslängd men mindre känsla, och de saknar spänsten framåt som små grepp i överhäng kräver.
Moderata klätterskor

Moderata klätterskor har en lätt nedåtböjd tå och oftast viss asymmetri, alltså att skons vassaste punkt dras in mot stortån. Det samlar kraften över tåspetsen, vilket ger mer att stå på när greppen krymper och väggen lutar utåt. Sulan är normalt tunnare än på en neutral sko, så du känner mer av underlaget.
Det här är den mest användbara formfaktorn för dig som klättrar regelbundet och vill ha ett par som klarar både sportklättring och bouldering. De är mindre bekväma än neutrala klätterskor, men fullt möjliga att ha på mellan två försök.
Aggressiva klätterskor

Aggressiva klätterskor är kraftigt nedåtböjda och asymmetriska. Formen låser tårna i ett spänt läge som drar dig in mot väggen i överhäng och gör det möjligt att stå på grepp som knappt syns. De har nästan alltid tunt, mjukt gummi och en häl byggd för hälhak, vilket är avgörande i bouldering.
Du betalar med komfort och bredd. Aggressiva klätterskor är svåra att ha på i mer än en led i taget, och i sprickor får den böjda formen inte plats. Som första par är de fel val: foten hinner inte bygga styrka, och tekniken blir lidande av att du hela tiden vill ta av dig skorna.
Mjuk eller styv sula på klätterskorna
Gummits tjocklek avgör hur mycket du känner och hur länge skorna håller. Ungefärliga riktmärken: 3 till 3,5 mm är mjukt och känsligt, omkring 4 mm är allround, 5 mm och uppåt är styvt och slitstarkt. Många nybörjarmodeller ligger högst upp i spannet av just den anledningen.
Mjuka klätterskor formar sig efter greppet och ger mer friktion på smetsteg och stora volymer i hallen, men kräver att foten orkar hålla emot. Styva klätterskor bygger i stället en plattform ovanpå greppet, avlastar foten på långa pass och är bättre på små kanter. Som ny klättrare tjänar du på det styvare alternativet: det håller längre medan fotarbetet är slarvigt och belastar tår och senor mindre.
Hallspecifika modeller med extremt tunn sula är gjorda för plastgrepp och slits fort på riktig klippa. Ska klätterskorna följa med ut, välj mer gummi under tån.
Läder eller syntet i ovandelen på klätterskor
Med material på klätterskor menas nästan alltid ovandelen, och det som faktiskt påverkar ditt köp är hur mycket skon töjer sig.
Ofodrat läder ger med sig där det trycker och kan växa upp till en hel storlek. Det gör att skon får sitta rejält tight i butiken. Läder andas dessutom bättre än syntet, vilket minskar fotsvetten, men tar inte bort lukten. Velar du mellan två storlekar i en lädersko är den mindre oftast rätt.
Syntetiska ovandelar behåller formen. Skon du provar är i princip den sko du har om ett halvår, så en tryckpunkt i butiken försvinner inte av sig själv. Till gengäld slipper du överraskningar, materialet tål fukt bättre, är enklare att rengöra och innehåller inga djurmaterial.
Fodrat läder är kompromissen: läder ytterst, syntetfoder inuti. Skon formar sig något efter foten men töjer sig bara omkring en halv storlek, och andas bättre än ren syntet.
Kardborre, snörning eller slip-on på klätterskor
- Kardborre är vanligast i klätterhallen. Banden går att slita av mellan försöken, vilket spelar roll när skorna sitter tight. De kan däremot vara i vägen vid tåhak och slits fort i sprickor.
- Snörning ger mest kontroll: du kan spänna hårdare över tån och släppa efter över vristen, vilket räddar passformen på en fot som inte matchar lästen. Förstahandsvalet för långa leder och sprickklättring, men långsamt av och på.
- Slip-on har ingen justering alls. Spänningen ligger i ovandelen och passformen är bestämd redan vid köpet. Bra för fotkänslan, men de förlåter inget i storleksvalet.
Passform och storlek på klätterskor
Passformen betyder mer än märke, formfaktor och gummi tillsammans. En klättersko som inte sitter rätt presterar dåligt hur bra den än ser ut på pappret.
Så mycket mindre än din vanliga skostorlek
"Två storlekar ner" är ett dåligt standardråd. Ungefärliga riktmärken: som nybörjare en halv storlek under gatustorleken, som van klättrare kring en storlek, och den som klättrar hårt och tål det ned mot ett par storlekar. Bouldrare väljer generellt kortare skor än den som klättrar långa leder.
Sedan varierar det kraftigt mellan tillverkare. Samma nummer betyder olika saker hos exempelvis La Sportiva och Scarpa, och skillnaden kan vara en hel storlek. Utgå från din vanliga storlek, prova flera nummer och lita på foten före siffran. Tårna ska ligga tryckta mot skons front, gärna lätt krökta, men inte vikta dubbelt.
Så provar du ut klätterskor
- Det ska inte finnas luft mellan tårna och skons insida. Tomrum längst fram gör att foten rör sig när du står på ett litet grepp.
- Hälen ska sitta tight. Ställ dig på tå: får du in ett finger bakom hälen är skon för stor.
- Det ska inte göra ont att stå på tå. Det är precis där skon ska hjälpa dig.
- Prova på eftermiddagen eller efter ett klätterpass, när fötterna har svällt.
- Jobbiga tryckpunkter försvinner sällan. Några pass räcker för att skon ska forma sig, men en söm som skaver gör det fortfarande efter tio pass.
Dam- och herrmodeller av klätterskor
Se det som två lästar snarare än två kön. Dammodeller, ofta kallade low volume eller LV, är smalare, har lägre volym över vristen och en mindre hälkopp. Har du smal fot eller låg vrist passar de oftast bättre oavsett kön, och har du bred eller högvolymig fot trivs du bättre i herrmodellen.
Köpa klätterskor på nätet
Beställ hem två storlekar och skicka tillbaka den som inte passar. Prova bara inomhus på rent golv, klättrade skor räknas som använda. Du har 14 dagars ångerrätt vid köp från en butik inom EU, räknat från dagen efter att du tog emot skorna, och många butiker erbjuder längre öppet köp. Klätterskorna i topplistan ovan är valda utifrån oberoende tester, svenska och internationella.
Klätterskor för barn
Barn ska inte ha lika tightsittande klätterskor som vuxna. Växande fötter mår dåligt av att pressas ihop, och barn klättrar sällan på marginaler som kräver det. Välj en bekväm modell med kardborre som går att justera när foten växer. Vilka modeller som fungerar och hur du väljer storlek går vi igenom i guiden om klätterskor för barn.
Skötsel och omsulning av klätterskor
Så håller du lukten borta från klätterskorna
Lukt i klätterskor kommer från bakterier som trivs i fukt. Låt därför skorna torka luftigt efter varje pass, inte ihoprullade längst ned i ryggsäcken, men undvik direkt sol och element som torkar ut gummi och lim. Har du två par som får turas om torkar båda ordentligt och håller längre.
Har lukten redan satt sig fungerar bikarbonat: strö i skorna, låt stå över natten och skaka ur. Behöver klätterskorna tvättas gör du det för hand i ljummet vatten med mild tvål och mjuk borste, sköljer i kallt vatten och lufttorkar. Hoppa över blekmedel, starka rengöringsmedel och torktumlare, alla tre torkar ut gummit.
Omsulning av klätterskor
De flesta klätterskor går att sula om, vilket är både billigare och mer hållbart än att köpa nya. Tidpunkten avgör om det lönar sig. Sula om medan det finns gummi kvar under tån, innan sulan slitits ned i randen, alltså gummikanten som viker upp runt tåpartiet. Titta på skarven mellan sula och rand: syns en tydlig kant är läget bra, är övergången rundad och slät är gummit på väg att ta slut.
Klättrar du igenom randen blir reparationen dyrare, och i värsta fall går skon inte att rädda. I Sverige finns omsulare som tar emot klätterskor per post eller via klätterhallar, och en vanlig omsulning ligger kring 600 kronor per par, plus ett par hundra om randen också måste lagas. Ett par som sköts väl klarar flera omsulningar.
När är det dags att byta klätterskor?
Klättrar du två gånger i veckan eller mer håller ett par klätterskor ofta fyra till sex månader innan de behöver sulas om. Klättrar du någon gång i månaden kan samma par hålla i flera år.
Byt i stället för att sula om när skon tappat formen: ovandelen är uttänjd och hälen glappar, kardborreband eller sömmar har gett upp, eller lästen syns igenom. Då sitter klätterskan inte rätt ens med ny sula.
Vanliga frågor om klätterskor
Hur tight ska klätterskor sitta?
Klätterskor ska sitta snävt, utan luft framme vid tårna och utan glapp i hälen, men de ska inte göra ont när du står på tå. Tårna får gärna vara lätt krökta. Gör klätterskorna ont redan när du står stilla på golvet är de för små.
Vilka klätterskor passar för nybörjare?
Nybörjare bör välja neutrala klätterskor med tjockare gummi, gärna med kardborre. De är bekväma nog att ha på under ett helt pass, tål slarvigt fotarbete och belastar tår och senor mindre. Aggressiva klätterskor ger ingen fördel förrän tekniken sitter.
Hur länge håller klätterskor?
Det beror nästan helt på hur ofta du klättrar. Klättrar du två gånger i veckan eller mer behöver klätterskorna oftast sulas om efter fyra till sex månader, medan ett par som används någon gång i månaden kan hålla i flera år.
Ska man ha strumpor i klätterskor?
De flesta klättrar barfota i klätterskorna, eftersom det ger bäst känsla och passform. Tunna strumpor minskar lukt och skavsår och är ett rimligt val i hallen, men räkna med att klätterskan då behöver vara ett snäpp större.
Fungerar samma klätterskor både inomhus och utomhus?
Ja, de flesta klätterskor fungerar på både plast och klippa. Undantaget är hallspecifika modeller med mycket tunn sula, som slits fort på riktig sten. Har du bara ett par klätterskor väljer du något med omkring 4 mm gummi eller mer.