Topprepsklättring

Vad är topprepsklättring?

Topprepsklättring innebär att repet redan är fäst i en ankarpunkt i toppen av väggen innan du börjar klättra. Repet går från dig, upp till ankarpunkten och ner till en person på marken som säkrar dig. Att säkra innebär att personen tar in repet i takt med att du klättrar uppåt och bromsar om du skulle falla. Tappar du greppet blir fallet minimalt eftersom repet alltid är spänt ovanför dig.

Det gör topprepsklättring till den minst krävande formen av klättring med rep, både fysiskt och mentalt, och till det naturliga första steget för dig som vill klättra högre än vad bouldering tillåter.

Grönt kort: så får du säkra vid topprepsklättring

För att få säkra på topprep inomhus i Sverige behöver du grönt kort. Kortet är Svenska Klätterförbundets bevis på att du kan säkra, och det ska bäras synligt på selen när du säkrar. Klättraren behöver inget kort, bara säkraren.

Kursen för grönt kort hålls av klätterhallar och klubbar och följer förbundets norm. Räkna med minst fyra timmar vid fyra deltagare och sex timmar vid sex, plus en uppklättring vid ett separat tillfälle där du visar att du kan klättra och säkra självständigt. Många hallar avslutar också med ett teoriprov. Åldersgränsen är normalt 13 år. På kursen lär du dig:

• Utrustningen: sele, repbroms, låsbar karbin och rep, och hur de fungerar ihop.
• Kamratkontroll och kommandon enligt den svenska modellen.
• Säkringsteknik med både slotbroms och hjälplåsande broms, inklusive att hålla en vuxens fulla vikt och att fira ner kontrollerat.
• Fallträning, där du som säkrare får känna korta fall med instruktören som backup.
• Autobelay, risker vid topprepsklättring och hur du värmer upp för att undvika överbelastningsskador.

Prova topprepsklättring utan grönt kort

Du måste inte gå kursen först. Har du en kompis med grönt kort kan den säkra dig direkt. De flesta hallar erbjuder också prova på-pass där en instruktör säkrar, och många har autobelay-väggar med en kortare separat introduktion. Vill du fortsätta med topprepsklättring är kursen ändå rätt väg: utan grönt kort är du alltid beroende av att någon annan säkrar.

Kamratkontroll före varje topprepsklättring

Kamratkontroll innebär att klättrare och säkrare kontrollerar varandras system innan varje klättring, från repände till repände. Det är det enskilt viktigaste momentet i topprepsklättring, eftersom nästan alla olyckor i hallen beror på slarvfel som en kontroll hade fångat. Kontrollen går igenom:

• Klättrarens knut: en åttaknut knuten direkt i selens båda inknytningsöglor, rätt knuten och åtdragen.
• Klättrarens sele: sitter över höfterna och spännena är rätt trädda.
• Repet: går genom ankaret i toppen utan att vara tvinnat.
• Säkrarens repbroms: repet ligger rätt i bromsen, karbinen är låst och sitter i selens centralögla.
• Säkrarens sele: sitter över höfterna med rätt trädda spännen.
• Repänden: en stoppknut minst 50 cm in från änden, så att repet inte kan glida ur bromsen om klättraren firas ner för långt.

Först när kamratkontrollen är klar säger säkraren "Säkring klar", och klättringen kan börja.

Kommandon vid topprepsklättring

Svenska Klätterförbundets kommandon används på alla hallar i Sverige, och de finns för att replaget aldrig ska behöva gissa vad den andra gör.

Klättrar många replag samtidigt lägger du till namnet på den du pratar med, så att rätt säkrare hör.

Säkringsteknik vid topprepsklättring

Tekniken lär du dig på kursen, men principerna är enkla och gäller oavsett repbroms:

• Bromshanden håller alltid om det passiva repet, med tummen runt repet, och släpper aldrig. Håll handen minst en decimeter från bromsen så att fingrarna inte kläms.
• Ta hem repet i takt med klättraren så att det aldrig hänger slack. Slack blir längre fall.
• Stå nära väggen, under ankaret, så att varken du eller klättraren pendlar vid ett fall. Sitt aldrig ner när du säkrar.
• Är klättraren betydligt tyngre än du kopplar du in dig i ett bottenankare eller använder en viktsäck, annars lyfts du från golvet vid ett fall.
• Fira ner långsamt och prata med klättraren hela vägen.

Autobelay vid topprepsklättring

En autobelay är en maskin i toppen av väggen som tar in repet medan du klättrar och firar ner dig långsamt när du släpper. Med autobelay kan du topprepsklättra ensam, och många hallar har egna väggar för det.

Den stora risken med autobelay är att glömma koppla in sig. Utan en säkrare finns ingen kamratkontroll, och Svenska Klätterförbundet har uppmärksammat olyckor där klättrare gått uppför väggen i tron att de var säkrade. Därför sätter hallarna ett hinder framför insteget som du måste flytta på för att klättra, och därför ska du göra kamratkontroll på dig själv varje gång: slingan i selens inknytningspunkt, karbinen låst. Vilket kort som krävs varierar. Vissa hallar godtar grönt kort, andra har en egen autobelay-introduktion på en timme. Saknar du kort ska du be personalen eller någon med kort koppla in dig.

Utrustning för topprepsklättring

Inomhus hyr du det mesta, och du kan gott vänta med egen klätterutrustning tills du vet att du vill fortsätta.

Klätterskor för topprepsklättring

Klätterskor ger grepp på små fotsteg som vanliga skor glider av. Alla hallar hyr ut skor.

Klättersele för topprepsklättring

Klätterselen är det du knyter in repet i. Den ska sitta över höfterna och spännena ska vara rätt trädda, vilket är precis det kamratkontrollen tittar på.

Repbroms och karbin för topprepsklättring

Säkraren styr repet med en repbroms i en låsbar karbin. Det finns två typer: slotbromsar som ATC och hjälplåsande bromsar som GriGri, som låser repet vid ett plötsligt ryck. Kursen lärs oftast ut på en av typerna medan den andra visas, och tekniken skiljer sig åt, så följ alltid tillverkarens instruktioner för din broms.

Rep och hjälm vid topprepsklättring

Inomhus hänger repen redan på plats. Utomhus behöver du ett eget dynamiskt enkelrep som räcker från toppen ner till marken och tillbaka upp, och hjälm på både klättrare och säkrare mot fallande sten. Byxor som tål att sitta i selen och som rör sig med dig gör klättringen bekvämare, men vilka byxor som helst med stretch duger i början.

Topprepsklättring utomhus

Utomhus finns inget färdigt rep. Du måste själv bygga ett ankare i toppen av två av varandra oberoende säkringspunkter, vilket kräver kunskap om förankringar och terrängen ovanför klippan. Gå med någon erfaren eller ta en kurs innan du riggar själv. Ett smidigare sätt att komma ut på riktig sten är ofta sportklättring, där bultarna redan sitter i berget.

Från topprepsklättring till ledklättring

När du är trygg med att klättra och säkra på topprep är ledklättring nästa steg. Där tar du med repet upp och fäster det i säkringspunkter på vägen, fallen blir längre och du behöver rött kort för att klättra och säkra på led inomhus.